Anime Recommendation: The Anthem of the Heart (2015)

Image source: imdb

Sinopsis:

Ketika Jun berada di sekolah dasar, Jun adalah sosok yang bawel dan sangat suka dengan kastil yang ada di gunung, dekat kota tempat dia tinggal. 

Suatu hari, dia pun bermain kesana dan mendapati ayahnya dan seorang perempuan keluar dari kastil tersebut. Jun pun mengira jangan-jangan ayahnya seorang pangeran

Jun yang tidak tahu kalau kastil tersebut adalah love hotel, menceritakan kejadian yang dia lihat kepada ibunya. Ibunya kemudian meminta Jun untuk menutup mulutnya. Jun yang naif tidak memahami bahwa ayahnya berselingkuh. Tak lama kemudian, ayah dan Ibu Jun berpisah. Ketika ayahnya hendak pergi, Jun bertanya mengapa ayahnya pergi? Jika ayah dan ibunya bertengkar, Jun bisa membantu ayahnya untuk membujuk ibunya. Ayah Jun malah menjawab kalau ini semua salah Jun karena Jun bawel.

Jun pun menangis mendengar perkataan ayahnya dan berharap seorang pangeran datang menyelamatkannya. Tiba-tiba muncul pangeran dari telur yang memberi tahu Jun bahwa kata-kata Jun menyakitkan dan dia memberi resleting untuk menutup mulut Jun sehingga Jun tidak lagi menyakiti orang lain. 

Pangeran telur itu memperingatkan jika Jun membuka mulutnya maka Jun tidak akan pernah bertemu pangeran. Sejak saat itu, Jun tidak pernah lagi berbicara.

Semuanya berubah ketika tiba-tiba wali kelas Jun di SMA menunjuk Jun dan 3 teman lainnya (Takumi Sakagami, Natsuki Nitō dan Daiki Tasaki )  untuk menjadi komite event outreach community. 

Sumber: http://anthemoftheheart.com/

Apa yang terjadi dengan Jun? Mampukah dia menolak perintah wali kelasnya? Jika tidak, bagaimana caranya menjalan tugas menjadi komite sementara dia terikat kutukan untuk tidak membuka mulut?

Judul Anime : The Anthem of the Heart/ Beautiful Word Beautiful World / The Heart Wants to Shout/ Kokoro ga Sakebitagatterunda (心が叫びたがってるんだ。)

Sutradara : Tatsuyuki Nagai

Produser: Shunsuke Saito

Penulis naskah :  Mari Okada

Musik :      Mito dan Masaru Yokoyama 

Durasi : 120 menit
Pengisi Suara:

Inori Minase sebagai Jun Naruse

Kōki Uchiyama sebagai Takumi Sakagami 

Sora Amamiya sebagai Natsuki Nitō 

Yoshimasa Hosoya sebagai Daiki Tasaki 

Review:

*Spoiler alert*

Aku mengetahui keberadaan anime ini setelah membaca Anime Review:Kokoro ga Sakebitagatterunda oleh Amanda Nadhira.

Waktu awal nonton dan melihat ayahnya dengan tega bilang kalau itu salah Jun. Hati gue sakit dan rasanya pengen teriak marah ke ayahnya Jun terus bilang “Tidakkah kamu tahu kalau jika terjadi sesuatu (terutama perceraian) pada orang tuanya, anak kecil sering berpikir itu adalah salahnya?!  Yang kamu lakukan hanya memperparah keadaaan! Mengapa ayahnya bersikap kenak-kanakan dengan menyalahkan anak kecil? 

Tapi kemudian aku tertawa getir... bagaimana mungkin aku berharap hal seperti itu pada Ayah Jun?  I mean kalau ayahnya Jun benar-benar dewasa, mungkin dia tidak akan selingkuh.

Kemudian waktu pangeran telur muncul, aku menduga-duga bahwa itu hanya terjadi dalam khayalan Jun. Pangeran telur adalah cara Jun untuk coping atau mengatasi keadaan. Perpisahan orang tua itu berat, terlebih lagi bagi anak kecil seperti Jun. Soalnya waktu SMP, aku juga pernah menciptakan karakter teman khayalan untuk menemaniku yang kesepian karena dimusuhi satu sekolah. Tapi tentu saja aku sadar karakter tersebut tidak ada. Hanya saja it really hurts to did not have any friends, so I tried to cope by having imaginary friends.

Dugaanku diperkuat dengan setiap kali Jun berbicara, Jun sakit perut. Sakit perut tuh salah satu hal yang sering terjadi kalau stress.

Apakah tebakanku soal pangeran Telur-nya Jun benar? Well, nonton aja filmnya ya! ;)

Hal lain yang terlintas di benakku saat tahu bahwa Jun tidak akan membuka mulutnya adalah kasihan ibunya. Aku rasa masa-masa setelah perceraian juga berat bagi Ibunya. Perempuan suka berbicara dan sering komunikasi melalui percakapan. Aku kemudian membayangkan diriku berada dalam posisi Ibu Jun, jika setelah bercerai, anakmu tiba-tiba diam dan tidak mau berbicara, maka aku mungkin berpikir anakku membenciku dan hendak menghukumku.

Why do you do these? Do you hate me so much? Never saying a word!What are you trying to do? Are you doing this to spite me? Jun Mother

Pas liat adegan ini, hati gue kembali sedih. Jun berusaha menutup mulut agar orang-orang di sekitarnya tidak terluka. Namun justru diam juga membuat orang-orang di sekitarnya terluka.

Membuatku ingat pesan di manga Piece oleh Hinako Ashihara bahwa sebenarnya banyak orang yang buruk dalam mengkomunikan maksud dan pikirannya sehingga malah berakhir salah paham dan menyakiti orang lain.

Word can hurts people. You can’t ever take them back.

Even if you regret, you can never take them back. 

–Jun

Gue suka anime ini, tema yang diangkat realistis: tentang keluarga, persahabatan dan cinta. Gue suka melihat bagaimana karakternya berkembang menjadi lebih baik setelah menyadari kesalahan mereka. Alur dan gambarnya juga bagus bikin betah nonton. Musik-musiknya juga enak dan mudah diingat. Habis nonton, aku jadi bersenandung musik di film ini.

Sumber: http://anthemoftheheart.com/

Anime ini benar-benar aku rekomendasikan untuk ditonton! :D

P.S.:

O ia, awalnya aku kecewa sama pairing couple di ending. Sama seperti Jun, aku jatuh cinta sama Takumi. Tapi setelah nonton ulang, mulai mengerti kenapa penulis naskah memilih pairingnya seperti itu. Jadinya happy ending buat semua orang. Selain itu, kalau Jun bersama Takumi, hubungan mereka akan tidak sehat karena Jun merasa sangat butuh Takumi. Aku rasa tidak bersatunya Jun dan Takumi membuat Jun menyadari bahwa meski tidak ada pangeran yang menolong dan mencintainya, hidupnya baik-baik saja.

A Must Watch Film: Zootopia (2016)

Sutradara: Byron Howard, Rich Moore & Jared Bush (Co-Director)

Produser: Clark Spencer

Penulis: Byron Howard (Story), Rich Moore (Story), Jared Bush (Story and Screenplay), Phil Johnston (Story and Screenplay), Jennifer Lee (Story), Joshie Trinidad (Story) & Jim Reardon (Story)

Pengisi suara: Ginnifer Goodwin sebagai Judy Hopps, Jason Bateman sebagai Nick Wilde, Shakira sebagai Gazelle, Idris Elba sebagai Chief Bogo

Studio: Walt Disney Pictures & Walt Disney Animation Studios

Distributor: Walt Disney Studios Motion Pictures

Durasi : 108 menit

Klasifikasi  Penonton: Bimbingan Orang tua

Sinopsis:

Judy Hopps (seekor kelinci betina) yang tinggal di Bunny Burrow memiliki mimpi yang tak biasa untuk seekor kelinci yaitu menjadi polisi. Mendengar hal tersebut, keluarga dan teman-temannya menertawakan mimpi Judy karena biasanya kelinci berprofesi sebagai petani.

Meski ditertawakan, Judi tetap percaya pada mimpinya dan berusaha membuktikan diri. Dengan tekad yang kuat dan usaha yang keras, akhirnya Judi berhasil menjadi kelinci pertama yang lulus dari akademi polisi dan menyandang predikat lulusan terbaik.

Sebagai lulusan terbaik, Judy mendapat penempatan di Zootopia, sebuah kota metropolitan, tempat berkumpulnya berbagai jenis hewan mamalia.


Sayangnya, ketika tiba di Zootopia, Judy menemukan ternyata menjadi polisi kelinci pertama tidaklah mudah. Chief Bogo, Kepala Polisi Zootopia tidak percaya pada Judy dan malah memberinya tugas ringan sebagai petugas meteran parkir.


Judi pun berusaha membuktikan kemampuan dirinya dengan mencoba menyelesaikan kasus hilangnya belasan mamalia meski pembuktian diri ini memiliki harga yang mahal: resiko pemecatan jika dia gagal menyelesaikan kasus tsb dalam 48 jam.

Dalam menangani kasus tersebut, Judy terpaksa berpartner dengan saksi mata, seorang rubah penipu ulung Nick Wilde. Mampukah Judy dan Nick menyelesaikan kasus tersebut? Atau dia justru harus kehilangan pekerjaannya?

Review

Tokoh animasi kelinci yang melekat dalam ingatanku adalah Bugs Bunny dari Looney Tunes dan dia bisa menjadi apa saja. Jadi ketika tokoh utama kita, Judy Hopps bilang kalau dia ingin jadi polisi.  Reaksiku adalah “Ooh.. Terus? Kenapa memangnya? Bisa-bisa saja”

Ternyata aku salah besar. Dalam cerita ini, belum pernah ada satupun kelinci yang menjadi polisi. Hewan yang menjadi polisi adalah hewan-hewan besar seperti kerbau, beruang, gajah, badak, anjing, serigala, macan, dll. Aku seketika tersentuh ketika melihat kegigihan Judy Hopps dalam meraih cita-citanya menjadi polisi, terlepas banyak orang yang meremehkan. Karakter Judy Hopps ini mengingatkanku akan karakter Fa Mulan (dari Mulan 1998) dan Vannelope (dari Wreck it Ralph). 

Aku juga kagum dengan sikap optimis Judy ketika mengetahui bahwa dirinya malah mendapat penempatan sebagai petugas meteran parkir. Dia berusaha membuktikan bahwa dia bisa menjadi petugas meteran parkir yang baik dan bekerja melebihi ekspektasi.

Tentu saja optimisme tersebut tidak bertahan lama. Judy mulai menyadari bahwa ternyata lulus dari akademi polisi hanyalah awal dari mimpinya. Di Zootopia, dia masih harus berjuang membuktikan diri kepada rekan-rekannya.

Semua orang datang ke Zootopia, berpikir bahwa mereka bisa menjadi apapun yang mereka mau. 

Tapi kamu tidak bisa. Kamu hanya bisa menjadi dirimu sendiri. 

Rubah licik. Kelinci bodoh.
-Nick Wilde

Berbeda dengan Judy yang optimis, Nick adalah seorang yang realistis. Dia pernah mencoba menjadi baik, keluar dari steoreotipe bahwa seekor rubah itu jahat dan penipu tapi sayangnya orang-orang lebih percaya kepada stereotipe dibanding berusaha mengenal diri yang sebenarnya.

Labeling dan steoreotipe menjadi salah satu isu yang terus-menerus dibahas dalam film ini. Dari luar, Zootopia terlihat seperti kota yang dapat menyatukan berbagai hewan dalam hidup damai. Namun sebenarnya kedamaian itu rapuh, para penduduknya dengan mudah melabel satu sama lain. Ternyata untuk hidup damai butuh usaha, bukan sesuatu yang terjadi begitu saja. Selain itu, film ini mengajarkan bahwa kita harus berani membuka diri untuk saling mengenal dan memilih kedamaian diatas konflik dan perpecahan.

Kerennya isu berat tersebut dibalut dengan jalinan cerita yang bagus dan humor. Saat menonton, aku tidak merasa sedang digurui.
Salah satu adegan yang menarik adalah saat Judy dan Nick mengunjungi kantor pelayanan lalu lintas dan menemukan fakta petugasnya adalah Sloth.

Judy Hopps: Uh, saya perlu data tersebut cepat

Nick Wilde: Flash adalah orang tercepat di sana. Dia bisa mendapatkan data dengan cepat.
Judy Hopps: [melihat bagian dalam kantor pelayanan lalu lintas] Tunggu. Mereka semua sloth?
Nick Wilde: [heran] Apa? Apakah Anda mengatakan bahwa karena dia Sloth, ia tidak bisa cepat?

Pesan lain dalam film ini adalah jangan biarkan orang lain mendefinisikan dirimu. Orang lain mungkin memiliki pendapat tentang kita tapi jangan biarkan pendapat mereka mendefinisikan diri kita. Kita memiliki kendali untuk mendefinisikan diri kita dan menjadi apapun yang kita mau.

Btw, I really like the soundtrack :D

Kalau kamu mencari film lucu dan mengandung banyak pesan moral, film ini sangat aku rekomendasikan untuk ditonton :)

Barbie dan Standar Kecantikan

Ketika membaca majalah TIME edisi 8 Februari 2016, aku senang sekali dengan cover storynya.

Body-pos Barbie covers TIME Magazine  

Photography Kenji Aoki

Cover storynya Barbie's Got New Body  menceritakan perubahan yang telah dilakukan Barbie! atau #BarbieEvolution
Sekarang Barbie tersedia dalam 3 jenis bentuk tubuh (Tall, petite, curvy) dan 7 varian warna kulit.

Aku senang dengan perubahan yang dilakukan Barbie ini soalnya waktu kecil aku pernah jadi "korban" barbie. Aku ngga mau makan karena ingin punya bentuk tubuh kayak barbie. Hahahha

Baca juga Barbie and me

Aku sempat berniat tidak akan membelikan anak perempuanku Barbie setelah membaca penelitian Dittmar, Halliwell, & Ive (2006), bahwa anak perempuan berusia 6-8 tahun cenderung tidak puas dengan body image yang mereka miliki setelah diperlihatkan boneka Barbie.

Baca juga Menjadi Lebih Cantik Setiap Harinya From Ugly Duck to Beautiful Swan

Mengetahui Barbie telah mengubah bentuk tubuhnya membuatku berubah pikiran, mungkin aku akan membelikan anak perempuanku Barbie dan akan kukatakan padanya "Apapun bentuk tubuhmu, terimalah karena itu pemberian dari Allah yang Maha Indah dan Mencintai Keindahan. Bersyukurlah dengan merawatnya baik-baik. Beauty comes in all shapes, sizes, colors".

:D

Eh, Apa aku beliin boneka mirai aja ya? 
ada versi hibabersnya
Biar belajar nutup aurat
Hmmm...

 

Hahaha udahlah ya mikirnya ntar aja kalau udah punya anak

Daftar Pustaka

Dittmar, H., Halliwell, E., & Ive, S. (2006). Does Barbie make girls want to be thin? The effect of experimental exposure to images of dolls on the body image of 5​-​ to 8​-​year​-​old girls.  Developmental Psychology, 42(2), 283-292. doi: 10.1037/0012-1649.42.2.283.

Jurnal penelitiannya bisa diunduh disini

The King Speech

 

Pas Mba Evrina mengumumkan giveaway What movie are you di group Blogger Muslimah sempat mengira lomba ini tentang film/karakter yang ceritanya mirip jalan hidup kita, atau tentang film favorit dan hubungannya dengan kepribadian kita :)
kemudian kebingungan memilih film..
Terus pas lagi milih-milih film baru sadar "eh, emang ketentuan nya apa?"
*menepuk jidat*
Pertama kali baca cuma skimming, jadinya lupa..
Hohoho
(^_^)v
Peace ah
Pas baca ulang kententuannya ternyata postingan blognya tentang film yang menginspirasi :D

Film apakah yang menginspirasi Hana Bilqisthi?
Well, banyak sih tapi yang baru-baru ini aku tonton dan belum ditulis di blog adalah The King Speech!

Film ini menginspirasi karena pesan utamanya tentang  harapan bahwa kita bisa menjadi seseorang yang lebih baik dan dapat bangkit dari keterbatasan.
Poin plus lainnya film ini diangkat dari kisah nyata, jadi ngga bisa bilang "Ah, itu kan cuma fiksi, kehidupan nyata ngga segampang itu."
(^0^)/
Hal lain yang membuatku suka The king speech adalah dapat belajar cara pikoterapi.

Secara singkat, film ini menceritakan tentang Pangeran Albert (Duke of York), bagaimana dia mengatasi keterbatasan yang dia miliki (gagap) dan akhirnya berhasil menjadi Raja George VI.

Image Download from wikipedia

Film ini dibuka dengan adegan Pangeran Albert harus melakukan pidato pertamanya untuk upacara penutupan pameran kerajaan Inggris di Wembley Stadion pada tahun 1925 yang disiarkan oleh radio BBC ke koloni dan dominon Inggris.

Ketika Pangeran Albert membuka mulut, aku tidak mendengar suara apa-apa dan mulai berpikir apa aku salah dengar ya? Kemudian melihat orang yang sepertinya berperan menjadi operator radio memutar-mutar tombol yang kuduga  pengeras suara.

Ooh berarti emang dari filmya.

Kemudian saat terdengar suara, ternyata Pangeran Albert mengucapkan pidatonya dengan terbata, dan kita pun jadi tahu bahwa beliau gagap

:O

Karena itu disiarkan, fakta bahwa beliau gagap jadi diketahui di seluruh dunia.

Kalau jadi beliau, aku mungkin malu dan ingin kabur/menghilang saja.

Alhamdulillah, beliau bukan orang yang mudah menyerah.

Hal tersebut terlihat dari adegan selanjutnya yang diberi keterangan terjadi di tahun 1934 (9 tahun setelah pidato publiknya),  Pangeran Albert sedang menjalani terapi untuk menyembuhkan kegagapannya. Sayangnya beliau belum berhasil sembuh juga. Kegagalan tersebut membuat Pangeran Albert meminta kepada Istrinya, Elizabeth, untuk tidak mengajaknya lagi pergi ke terapi. Dia sudah lelah tidak sembuh juga.

Aku bisa mengerti. Kalau aku terus-terusan mengalami kegagalan saat mencoba sembuh, mungkin aku akan menyerah seperti dia. 

Untung, istrinya tidak menuruti perkataannya karena percaya bahwa dirinya bisa sembuh. Elizabeth kemudian menyamar sebagai Mrs. Johnson datang sendirian menemui Lionel, speech therapist yang terkenal dengan metode penyembuhannya yang kontroversial.

Elizabeth menjelaskan kepada Lionel bahwa suaminya telah menemui semua orang dan belum ada yang berhasil. Dia khawatir suaminya sudah menyerah.

Dengan percaya diri, Lionel menjawab bahwa suaminya belum bertemu dengannya.

Elizabeth bilang Lionel sangat yakin pada dirinya sendiri.

Lionel membalas bahwa dia percaya pada siapapun yang ingin sembuh.

Adegan ini mengajarkanku untuk percaya diri dalam menangani klien dan juga percaya dan optimis terhadap klien :)

Elizabeth meminta Lionel untuk datang ke tempat mereka tapi Lionel menolak “Maaf, Bu Johnson. Permainanku, Areaku, Peraturanku.”

Jawaban Lionel membuat Elizabeth terpaksa mengungkapkan identitas suami yang sebenarnya.

Lionel kemudian meminta maaf dan menjelaskan bahwa agar metodenya bekerja, dia memerlukan kesetaraan dan kepercayaan penuh di ruang konsultasinya dan tidak ada pengecualian.

Mau tak mau Pangeran Albert pun mendatangi Lionel. Dia terkejut di pertemuan pertama dengan Lionel, dia tidak segera di-treatment. Lionel menjawab bahwa jika dia akan melakukannya jika pangeran Albert tertarik.

Suka adegan ini karena secara tidak langsung mengajarkan bahwa terapis bukanlah tukang sihir yang sim salabim bisa menyembuhkan klien, butuh usaha keras dan kerjasama dari kliennya juga.

Lionel kemudian memaksa Pangeran Albert memanggilnya Lionel tanpa Dr. dan memanggil pangeran Albert dengan panggilan Bertie agar terciptanya hubungan yang setara antara terapis dan klien.

Lionel melanjutkan percakapan dengan bertanya sejak kapan Pangeran Albert gagap dan beliau menjawab bahwa dia sudah dari dulu seperti itu. Lionel membantah dengan bilang tidak ada seorang bayipun mulai bicara dengan gagap.

Ini salah satu adegan jleb juga karena sering kali kita mengira keterbatasan kita itu adalah suatu yang permanen, yang dari lahir memang seperti itu sehingga tidak bisa diubah.

Akhirnya Pangeran Albert menjawab bahwa dirinya mulai gagap saat dia berusia 4/5 tahun.

Lionel kemudian meminta pangeran Albert membaca sambil mendengarkan musik dan hasil bacaannya direkam di piringan hitam untuk membuktikan pada Pangeran Albert bahwa dia dapat berbicara lancar.

Tentu saja trust antara terapis dan klien tidak mudah dibentuk di pertemuan pertama, pangeran Albert merasa dia telah melakukan hal yang konyol. Dia marah pada Lionel dan berhenti membaca. Lionel memberinya kepingan hitam hasil rekaman sebagai hadiah perpisahan.

Di Istana, ayahnya, Raja George V membentaknya agar tidak gagap. Beliau juga memprediksi bahwa Pangeran David, Kakaknya Pangeran Albert,  tidak kompeten menjadi raja dan tidak akan memegang tahta dalam waktu lama sehingga meminta pangeran Albert bersiap-siap melakukan banyak hal untuk mengantikan kakaknya. 

Pangeran Albert kemudian mencoba memutar piringan hitam dari Lionel dan terkejut mendapati dirinya bisa membaca dengan lancar. Dia pun akhirnya kembali ke Lionel dan meminta disembuhkan secara mekanik karena tidak ingin membicarakan masalah pribadi.

Dimulailah sesi terapi untuk merilekskan otot rahang dan memperkuat lidah bersama Lionel. Pertemuan yang intens membuat Lionel dan Pangeran Albert menjadi dekat.

Kedekatan tersebut terlihat ketika Raja George V meninggal, Pangeran Albert yang sedih pergi mendatangi Lionel. Beliau kesal ketika ayahnya tidak memberi tahu langsung kata-kata terakhirnya di hadapannya, "Bertie memiliki keberanian dibandingkan semua saudara digabungkan”.

Dalam film ini, kita dapat mengetahui bahwa kehidupan seorang pangeran juga berat. Ternyata saat kecil Pangeran Albert“dibetulkan”. Dia sempat kidal dan memiliki kaki bengkok. Selain itu, dia pernah menjadi korban neglect dari pengasuh pertamanya. Pengasuhnya sering mencubitnya jika dia menangis dan tidak diberi makan dalam waktu lama sehingga dia mengalami masalah lambung. 

You don't need to be afraid of things you were afraid of when you were five.

Lionel

Ya, meski sudah mengetahu luka yang kemungkinan menjadi penyebab gagapnya Pangeran Albert, menjadi sembuh tetap membutuhkan perjuangan. Untuk tahu kelanjutannya baiknya tonton sendiri film inspiring ini :)

Yang jelas aku suka sama film ini karena mengajarkan meski memiliki masa lalu kelam dan keterbatasan, bukan menjadi alasan untuk menyerah untuk berubah menjadi pribadi yang lebih baik. Selain itu, keterbatasan bukan berarti masa depan kita akan kelam. Jika Pangeran Albert saja bisa, mengapa kita tidak?

Change may be not easy, but it will be worth to try :)

“Postingan ini diikutsertakan dalam Evrinasp SecondGiveaway: What Movie are You?”

Takut

Suatu waktu aku pernah diajak berkenalan dengan juniornya teman dekatku, Fida.

“Kakak, Jurusan apa?” dia (perempuan) menyodorkan tangan

Aku menyambut tangannya dan bersalaman “Psikologi” jawabku sambil senyum.

Dia langsung melepaskan tangannya, alisnya mengkerut turun, air mukanya pucat.

“Aku takut sama mahasiswa psikologi. Mereka pada bisa baca pikiran. Kakak juga kan?”
Hahahaha. Aku tertawa.

Sebelum kujawab tidak, dia lanjut bercerita “Kemarin aku ikut tes GUIM (Gerakan UI Mengajar) Kak, pewawancara dan yang ngetesnyanya mahasiswa psikologi. Ngeliat mereka aja udah bikin serem. Aku ngga lulus, kayaknya mereka tahu pikiran aku deh.”

Dia kemudian mundur beberapa langkah menjauh dariku.

Aku terhenyak. Pertama kalinya aku dapet reaksi ketakutan begitu.

Biasanya beberapa orang memang akan bertanya apakah aku bisa membaca pikiran atau tidak, tapi tidak dengan ekspresi ketakutan. Aku lebih sering bertemu orang-orang yang bersemangat ketika tahu aku berasal dari jurusan psikologi, “Han, baca gue dong” atau “Han, loe psikologi kan? Loe pasti bisa nyelesaiin masalah gue. Jadi gini, ..... (curhat pun dimulai)”.

Sebagian orang ada yang tidak menunjukkan reaksi apa-apa (aku kira mereka mengganggap psikologi biasa saja). Alhamdulillah

Ternyata kejadian dengan juniornya Fida hanyalah awal, aku kemudian sering dapat reaksi ketakutan serupa kalau sedang kenalan sama orang baru di perjalanan pulang ke Karawang.

“Berarti bisa baca pikiran dong?” dengan tatapan please jangan baca pikiran gue atau berharap semoga Hana ngga bisa baca pikiran mereka tapi mereka percaya Hana bisa. 

Aneh ngga sih?

Image download from Trust Me, I'm a "Psychologist" Facebook Fanpage

Dan kemudian Hana pun akan menjelaskan bahwa kami ngga bisa baca pikiran.

Please, tolong bedain mahasiswa/lulusan psikologi sama cenayang.

Kalau yang kuliah psikologi/lulusan psikologi bisa baca pikiran, mereka pasti dapet IPK 4 semua. Lah wong bisa paca pikiran dosen dan teman-temannya, tapi kan ngga gitu.

Kami ngga akan gagal di interview tes masuk kepanitiaan atau pun tes kerja. Tapi kami mengalami gagal juga kok.

Ngga ada ceritanya mahasiswa/lulusan psikologi patah hati, jadi korban PHP, diselingkuhin atau cerai. Tapi ada.

Beberapa temen gue ada yang jahil sih, mereka pura-pura bisa baca pikiran atau main interpretasi karena sudah lelah memberi tahu kalau mereka ngga bisa baca pikiran, tapi ngga pada percaya dan bersikukuh minta dibaca.

“Hm.. kamu tuh gini ya orangnya”

“Oh.. ini tuh artinya ...”

Kalau kalian cek silabus mata kuliah di psikologi  ngga ada mata kuliah membaca pikiran, adanya metode penelitian dan statistik malah. Hahahhaa

mage download from Trust Me, I'm a "Psychologist" Facebook Fanpage

Please, don't be afraid. 

Yeah, we study human (psychology) but remember, we are human, too

Tapi kalau kalian masih takut juga, resiko tanggung sendiri.
Aku cuma bisa berharap kalian ngga jadi korban temen-temen gue yang jahil :P

Paradox

Terkadang aku bertanya-tanya,

Orang-orang bisa nyaman cerita padaku karena aku memang pendengar yang baik atau karena aku lulusan psikologi?

Kau tahu, terkadang ketika mereka tahu bahwa aku lulusan psikologi, mereka langsung menganggap aku bisa jadi tempat curhat penyelesaian masalah.

Atau justru belajar psikologi membuat aku menjadi pendengar yang baik?
Atau malah karena aku pendengar yang baik, aku memilih psikologi?

Image courtesy of By Camila Damásio at unsplash.com

Tapi temanku Kame pernah bilang “Han, I want to talk you because I do not need typical psychological advice. I can go to other psychology student. I need your advice.”

:")
kame bisa banget ya
Omongan ya bikin gue lumer.
Allhamdulillah punya temen kayak kame :D

Aku meminta cinta, 

tetapi Dia menghadirkan kepadaku 

orang-orang yang bermasalah untuk dibantu

Pelajaran dari Kertas Kado dan Beautiful Mind

Seperti yang kuceritakan di MSC Reunion (Minus Ikhsan), aku menganggap kertas kado untuk Hana Talita itu jelek. Sebenarnya kertas kadonya tidak jelek sih, Cuma aku ingat kalau memberi harus memberi yang terbaik dan berpikir apa yang dapat membahagiakan penerima.

Aku tahu Hana Talita suka warna biru tua, Nightmare before christmast, Totoro, Benedict Cumberbatch, dan Hello kitty jadi aku berpikir seharusnya aku menggunakan bungkus kado dengan motif/warna yang Hana Talita sukai. Sayangnya, kertas kado yang kugunakan untuk membungkus kado untuk Hana Talita bukan itu. Kertas kado yang kugunakan berwarna cokelat nyaris hitam, terus ada bentuk hati berwarna pink, dan tulisan I love you. Melihat kertas kado tersebut lebih mengingatkanku pada Vania atau Fida karena mereka berdua suka warna pink. Aku merasa kertas kadonya jelek karena merasa seharusnya aku membungkus kadonya dengan motif atau warna yang Hana Talita sukai tapi aku tidak melakukannya. Kertas kado yang dijual di dekat kosanku pilihannya terbatas dan aku tidak sempat pergi ke toko buku/gift shop untuk berbelanja kertas kado.

Image courtesy of Sicha Pongjivanich at freedigitalphotos.net

Aku menyadari satu hal: Aku kembali jadi perfeksionis!

Aku berpikir hitam putih. Jika kertas kadonya tidak dibungkus dengan motif/warna yang Hana Talita sukai berarti aku gagal memberikan yang terbaik, gagal membahagiakan Hana Talita dan gagal menjadi teman yang baik. Aku menerapkan standar tinggi pada diriku sendiri. It’s all or nothing.

Padahal tidak begitu. Hana Talita tetap bahagia meski kertas kadonya tidak dibungkus menggunakan warna/motif yang dia sukai. Bahkan, MSC memberi kado padaku tanpa kertas kado dan aku tetap senang-senang saja karena aku tahu niat mereka baik.

Di Tahun 2012, Aku pernah ikut konseling karena ingin mencegah kembalinya pikiran/keinginan

bunuh diri. Aku pernah beberapa kali berpikiran ingin bunuh diri dan menduga aku ini depresi, tapi ternyata hasil diagnosisnya adalah aku perfeksionis. Saat kutarakan rasa terkejutku pada Nia dan Hana Talita, mereka bilang “Ya, Hana. Loe emang perfeksionis”

Sebenarnya hal yang membuat aku kaget adalah menemukan fakta bahwa perfeksionis masuk diagnosis kesehatan mental. Aku tahu aku perfeksionis, hanya saja aku tidak menduga hasil diagnosis yang keluar setelah konseling adalah perfeksionis. Baru-baru ini aku membaca artikel 9 Signs Your Desire for Perfection Has Gone Too Far dan menemukan fakta bahwa ada hubungan yang kuat antara perfeksionis, depresi dan keinginan bunuh diri (bisa baca disini dan disini).  Pantas saja!

Aku berharap menjadi sempurna, dan berpikir akan bahagia saat aku berhasil menjadi sempurna. Aku mengejar tujuan yang tidak akan pernah kugapai.

Hanya Allah yang sempurna, dan manusia memang tidak diciptakan untuk sempurna.

Manusia memang tempatnya salah dan lupa.

Jika Allah menginginkan aku tidak pernah berbuat kesalahan, mungkin Allah akan menciptakanku sebagai malaikat, bukan manusia. Bahkan para Nabi dan Rasul pun pernah membuat kesalahan dan diberi teguran langsung oleh Allah. Mungkin karena itu Allah menciptakan mekanisme bertobat.

Mungkin jika kita tidak pernah membuat kesalahan, kita akan mengira bahwa diri kita adalah Tuhan.

Seperti yang dikatakan Yasmin Mogahed:

Why can't we admit that we *aren't* perfect? Why can't we admit that our lives aren't perfect? That our relationships aren't perfect? Why can't we admit that we struggle too? That we are human, living a human existence in a painfully imperfect world?

Maybe it's time to set aside our masks and just be real. This world isn't perfect. We aren't perfect. Our lives aren't perfect. And that's okay. If all of these things were perfect, how would we know our need for God? How would we see it?

Our utter, desperate need.

But you see, that's just it. It is only through that need, that we are given. It is only through breaking, that we can be made whole. Tears can be like medicine. Tears to God--the only cure. Salvation doesn't come through feigning perfection. It comes through breaking, through humility, through admitting defeat and utter need, to the only One who can save you. To God. And God alone.

Look at the stories of the Prophets and how they were each saved. Look at the duaa of Nuh (AS) and Yunus (AS) and Ayoub (AS). They didn't pretend. They didn't feign strength and ability and perfection. They humbled themselves completely and admit that they had no strength or ability, because they knew that truly, truly, all strength and ability comes from Allah.

Aku sempat sedih mengetahui aku masih perfeksionis, tapi kemudian aku teringat akan film Beautiful Mind. Film yang menceritakan tentang John Nash, seorang matematikawan yang berjuang melawan halusinasi dan berhasil meraih hadiah nobel. Film ini mengisyaratkan meski kau memiliki penyakit mental/skizofrenia, kau tetap bisa berkontribusi di masyarakat. Kau bisa berjuang untuk sembuh dan hidup normal.

“Are the hallucinations…gone?”

“No, but I’ve gotten used to ignoring them, and as a result, they’ve kind of given up on me. I think that’s sorta what it’s like with dreams and nightmares. We’ve gotta keep feeding them for them to stay alive”

[Hansen is concerned about John still having hallucinations]

Nash: They are my past. Everyone is haunted by their past.

Mungkin perfeksionisku ini tidak akan sepenuhnya menghilang, tapi aku akan memilih untuk berusaha agar aku bisa berfungsi normal, mengingatkan diriku sendiri bahwa meski aku dan segala sesuatu tidak berjalan sempurna, dunia baik-baik saja, tidak berakhir dan juga tidak menjadi kiamat.
Mungkin aku memiliki perfeksionis agar aku selalu ingat Allah karena setiap kali keinginan menjadi sempurnaku muncul, aku akan berusaha mengingatkan diriku sendiri bahwa hanya Allah yang sempurna.


Allah, jadikan semua gejolak di dalam hatiku mengantarku mendekat pada ridha dan surga-Mu.
Salim A. Fillah

There is no shame in mistakes, just an opportunity to learn and to grow.

Hikmah jangan tergesa-gesa

Hana merasa aneh waktu mendengar hadis jangan tergesa-gesa dalam melakukan sesuatu, bahkan termasuk berjalan hendak shalat ke mesjid untuk shalat.

“Ketenangan itu dari Allah dan tergesa-gesa itu dari syaitan” (HR. Turmudzi dalam Sunan Turmudzi Bab Maa Jaa fii al-Ta’anni wa al-’Ajalah hadis no. 1935 juga terdapat dalam al-Muntaqa syarh Muwattha’ Malik).


” Jika kalian mendatangi shalat hendaklah kalian (berjalan dengan) tenang. Ikutilah raka’at yang dapat kalian ikuti dan sempurnakanlah raka’at yang tertinggal.” (HR Bukhari Muslim).

bukankah menyegerakan kebaikan adalah sesuatu yang baik?

Image Download from http://www.crunchyroll.com/library/Ai_Haibara

Sampai kemudian Hana membaca tentang penelitian eksperimen orang samaria yang baik (good samaritan). Jurnalnya bisa didownload disini.

John Darley dan C. Daniel Batson pada tahun 1973 meneliti mengenai pengaruh kepribadian dan situasi dalam perilaku menolong yang terinspirasi dari cerita orang samaria yang baik di Injil.
Orang samaria menolong orang yang kesakitan di jalan sementara pendeta dan orang Levite yang lebih dulu melewatinya malah tidak menolong. Cerita ini sering diartikan bahwa orang baiklah yang akan berhenti menolong sementara yang tidak baik, tidak akan berhenti menolong.

Namun John Darley dan C. Daniel Batson mempertanyakan apakah keputusan menolong tidaknya seseorang hanya dipengaruhi oleh kepribadiannya? Atau faktor situasi juga berpengaruh?

Penelitian ini melibatkan 40 siswa di Princeton Theological Seminary yang sudah mengisi kuesioner kepribadian dan religiusitas. Mereka diminta mengisi kuesioner kemudian setelah selesai mereka diminta pergi ke gedung lain untuk mengerjakan tugas ceramah (berbicara) mengenai pekerjaan atau cerita orang samaria yang baik.

Ada tiga perbedaan tingkat ketergesaan dalam memberi tahu peserta untuk pergi: diberi tahu bahwa mereka sudah terlambat dan asisten peneliti sudah menunggu dari tadi (high hurry),  diberi tahu bahwa ada asisten peneliti yang sudah siap menunggu (intermediate hurry), dan diberi tahu bahwa asisten peneliti sedang bersiap-siap, tapi lebih baik peserta pergi ke gedung lain dari sekarang (low hurry).

Dalam perjalanan ke gedung lain, terdapat confederate (aktor yang merupakan bagian dari studi) yang berpura-pura kesakitan dan membutuhkan bantuan. 

Pertanyaannya peserta seperti apakah yang akan menolong?

Ternyata hasilnya tidak ada perbedaan yang signifikan antara kelompok yang diberi tugas ceramah mengenai pekerjaan dan cerita orang samaria yang baik, tapi terdapat perbedaan signifikan jika dilihat dari tingkat ketergesaan.
Dalam kelompok high hurry, hanya 10% peserta yang berhenti menolong confederate, sementara ada 45% yang menolong confederate dari kelompok intermediate hurry, dan dalam kelompok low hurry, yang berhenti menolong mencapai 63%.

Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa perilaku menolong ternyata cenderung dipengaruhi oleh faktor situasi, tidak hanya kepribadian.


Hal lain yang Hana pelajari adalah jangan terlalu cepat melabel orang lain "jahat" karena tidak menolong, mungkin mereka sedang terburu-buru.

Membaca penelitian ini membuat Hana inget cerita Ali yang berjalan pelan-pelan di belakang seorang Kakek Yahudi dalam perjalanannya menuju salat subuh di mesjid. Melihat kebaikan tersebut, malaikat pun menahan rukuk Rasulullah agar Ali bisa ikut shalat berjamaah.

Mungkin salah satu hikmah jangan tergesa-gesa dalam berjalan ke mesjid dan melakukan sesuatu adalah agar kita tidak melewatkan kesempatan menolong.


O ia hana juga belajar hal lain, pertanyaan hana salah, Saudara-saudara.
Hehe
Ada perbedaan antara bersegera dan tergesa-gesa, bisa baca disini dan disini. :D

Daftar Pustaka


Darley, J. M., & Batson, C. D. (1973). “From Jerusalem to Jericho”: A study of situational and dispositional variables in helping behavior. Journal of Personality and Social Psychology, 27(1), 100–108. doi:10.1037/h0034449

Tulisan ini ikut serta dalam gerakan #NulisRandom2015 dari 1 Juni-30 Juni 2015